Hiking solo di Bukit Donguan dan Bukit Manggas

Bismillah.

Hiking solo hari ini di Bukit Donguan dan Bukit Manggas, Apin-apin Keningau. Sebab, kawan 3 orang sudah naik dan saya baru start hiking kira-kira pukul 7.25 pagi. Fuh, ramai orang hari ini. Full parking. Terpaksa park area atas  dekat dengan rumah owner. 

Hiking kali ni rasa lama betul. Sebab, mungkin sorang-sorang. Dan juga, setelah sekian lama tidak exercise disebabkan Covid-19. Masa naik Bukit Gaman, time tu rasa mau muntah, pening, dan tangan bergegar sedikit. Sebab, belum breakfast lagi kan. Cepat-cepat saya makan biskut yang sentiasa dibawa dan berehat sekejap. Dan, alhamdulillah, pukul 9.00 tepat, sampai di tempat parking dalam keadaan OK. 

sempat snap masa rehat di  puncak (tarikh tu 130620)

MB,

TB, 140620, 1233